ヴィトックスα　併用　効果がアップ　チントレ　ペニス　エクササイズ

このブログで詳しくご紹介している
ヴィトックスαと併用すると効果がアップする
おすすめのチントレ（ペニスのエクササイズ）をご紹介
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ヴィトックスαと併用すると効果がアップ！

以下に、ヴィトックスαと組み合わせて併用するべき
ペニスのエクササイズ方法（チントレ方法）を解説します
専用のヴィトックス・リキッドも併用するとより効果的です！
(　-`ω-)b

・PC筋トレーニング
 
 
PC筋は、「排尿や排便を我慢するときに締める筋肉」です
PC筋トレーニングとは、この排尿や排便を我慢することを意図的に繰り返したり持続することです
効果としては、ペニスへの血行（血流量）が増加してより太く大きくなります
こちらはいつでも簡単にできるエクササイズなので
ぜひ普段の生活に取り入れてください
ヽ(*´∀｀)ノ

・血流保持トレーニング
 
 
これは手を使って、強制的にペニスへ血流を送り込み
、慣れさせる（又は成長を促す）トレーニングです
具体的には、半勃起以上状態で、根元を丁度OKサインを作るように、
小指が先になるように手を裏返して握り、ゆっくりと血流を感じながらしごきます
こうすることで、血行促進を促します
(*´∀`)♪

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どなた様でもお気軽にご利用ください
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アナタも効果的にペニス増大達成できる！
ヴィトックスαとチントレを併用して行えば
３・４ヶ月後には今より立派な男性になっていますよ
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